Kursplan (regelmäßige Kurse)

Zu den Kursen kannst du dich direkt bei den KursleiterInnen anmelden. Die Kontaktinformationen findest du mit Klick auf den Veranstaltungstitel.

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	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
08.30				Cantienica mit Ilse Röttker 08.30 - 09.30
08.45		Feldenkrais mit Elke Augenstein 08.45 - 10.00
09.00	Yoga mit Claudia Mönnich 09.00 - 10.30		Kundalini-Yoga mit Susann Fischer 09.00 - 10.30
09.15
09.30
09.45
10.00
10.15
10.30		Kundalini-Yoga (60+) mit Susann Fischer 10.30 - 12.00
10.45	Tanztraining mit Doreen Tönjes 10.45 - 12.15		Pilates (Mutter & Kind) mit Kerstin Jany 10.45 - 11.45		Soul Motion mit Doreen Tönjes 10.45 - 12.45
11.00
11.15
11.30
11.45
12.00
12.15
12.30
15.15		Tai Chi mit Cornelia Weilke 15.15 - 16.15
15.30
15.45
16.00	Yoga mit Daniela Hirt 16.00 - 17.30			Qi Gong mit Annette Diruf 16.00 - 17.00
16.15
16.30		Feldenkrais mit Elke Augenstein 16.30 - 17.30	Tanztraining mit Doreen Tönjes 16.30 - 18.00
16.45
17.00
17.15				Cantienica mit Ilse Röttker 17.15 - 18.15
17.30
17.45	Pilates mit Kerstin Jany 17.45 - 18.45	Cantienica mit Ilse Röttker 17.45 - 18.45
18.00
18.15			Yoga mit Claudia Mönnich 18.15 - 19.45
18.30				Tai Chi mit Cornelia Weilke 18.30 - 19.30
18.45
19.00	Pilates mit Kerstin Jany 19.00 - 20.00	Cantienica mit Ilse Röttker 19.00 - 20.00
19.15
19.30
19.45				Soul Motion mit Doreen Tönjes 19.45 - 21.15
20.00			Achtsamkeitsyoga mit Bettina Keller 20.00 - 21.30
20.15		Feldenkrais mit Elke Augenstein 20.15 - 21.30
20.30
20.45
21.00
21.15

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
08.45		Feldenkrais mit Elke Augenstein 08.45 - 10.00
09.00
09.15
09.30
09.45
16.30		Feldenkrais mit Elke Augenstein 16.30 - 17.30
16.45
17.00
17.15
20.15		Feldenkrais mit Elke Augenstein 20.15 - 21.30
20.30
20.45
21.00
21.15

	Montag	Mittwoch
10.45		Pilates (Mutter & Kind) mit Kerstin Jany 10.45 - 11.45
11.00
11.15
11.30
17.45	Pilates mit Kerstin Jany 17.45 - 18.45
18.00
18.15
18.30
19.00	Pilates mit Kerstin Jany 19.00 - 20.00
19.15
19.30
19.45

	Montag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
10.45	Tanztraining mit Doreen Tönjes 10.45 - 12.15			Soul Motion mit Doreen Tönjes 10.45 - 12.45
11.00
11.15
11.30
11.45
12.00
12.15
12.30
16.30		Tanztraining mit Doreen Tönjes 16.30 - 18.00
16.45
17.00
17.15
17.30
17.45
19.45			Soul Motion mit Doreen Tönjes 19.45 - 21.15
20.00
20.15
20.30
20.45
21.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch
09.00	Yoga mit Claudia Mönnich 09.00 - 10.30		Kundalini-Yoga mit Susann Fischer 09.00 - 10.30
09.15
09.30
09.45
10.00
10.15
10.30		Kundalini-Yoga (60+) mit Susann Fischer 10.30 - 12.00
10.45
11.00
11.15
11.30
11.45
16.00	Yoga mit Daniela Hirt 16.00 - 17.30
16.15
16.30
16.45
17.00
17.15
18.15			Yoga mit Claudia Mönnich 18.15 - 19.45
18.30
18.45
19.00
19.15
19.30
20.00			Achtsamkeitsyoga mit Bettina Keller 20.00 - 21.30
20.15
20.30
20.45
21.00
21.15

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